زندگی همیشه طبق برنامه پیش نمیره. گاهی شرایط جسمی یا روانی خاص، مثل یک بیماری مزمن یا احساس فرسودگی طولانیمدت، باعث میشه حتی سادهترین کارها هم سخت بشن. در چنین موقعیتهایی، خیلی از راهحلهای کلیشهای یا نسخههای آماده جواب نمیدن، چون با واقعیتِ هر روزهی ما هماهنگ نیستن. این وبسایت برای همین ساخته شده تا نگاهی واقعبینانه، انسانی و روانشناختی به زندگی در شرایط پیچیده داشته باشه.
اینجا دربارهی رشد فردی صحبت میکنیم، اما نه به معنای رسیدن به نسخهای بهتر از خودِ ایدهآل. بلکه به معنای آشناتر شدن با خود واقعیمون، درک احساساتمون، و ساختن معنا در دل محدودیتها. چه با یک بیماری مزمن زندگی میکنید، چه دنبال پیدا کردن آرامش روانی هستید، یا فقط میخواید خودتون رو بهتر بشناسید، محتوای این وبسایت میتونه همراه شما باشه.
در کنار مقالات، ویدیوها و دورههای آموزشی، امکان دریافت مشاوره فردی هم برای کسانی که ترجیح میدن گفتوگویی اختصاصی و عمیقتر داشته باشن فراهمه. تمرکز این مشاورهها بر مسائل درونی، روانی و زیستن با بیماری یا شرایط خاص زندگیست. اگر احساس میکنید وقتشه صدای درونتون شنیده بشه، این فضا برای شماست.
دریافت وقت مشاوره
رزومه شادا را در صفحه درباره ما مشاهده کنید.